PRÉVENTION et ÉQUILIBRE
Prévention et équilibre : Prendre soin de soi est une priorité
Dans un quotidien effréné, il est facile de négliger son bien-être.
Pour autant, privilégier la prévention et l’équilibre pour rester en forme chaque jour est indispensable.
Trop souvent, nous repoussons les moments de détente et de soin, oubliant que notre corps et notre esprit ont besoin d’attention régulière.
Par conséquent, il est crucial de planifier régulièrement des soins de rééquilibrage énergétique. En prenant soin de vous de manière proactive, vous investissez dans votre santé, votre équilibre et votre bien-être émotionnel.
Les soins préventifs réguliers : un rendez-vous avec vous-même
Chaque semestre, idéalement lors des changements de saison, un soin préventif est vivement recommandé.
En effet, ces moments privilégiés vous permettent de vous reconnecter à vous-même, d’écouter attentivement les signaux que notre corps nous envoie, et de rétablir un équilibre souvent mis à mal par le stress, les tensions et les défis du quotidien.
Les bienfaits des soins préventifs pour votre équilibre
Que ce soit à travers un massage aromatique, combinant les bienfaits des huiles essentielles et des mouvements spécifiques, ou via une séance de magnétisme, ces soins offrent de véritables moments de ressourcement.
De plus, ils vous permettent de libérer les blocages, d’évacuer les tensions accumulées et de prévenir l’apparition de maux plus profonds.
Par conséquent, adopter une approche préventive va bien au-delà du simple traitement des symptômes.
En prenant soin de vous régulièrement, vous renforcez votre vitalité et harmonisez vos énergies.
Vous vous donnez alors les moyens de maintenir une santé optimale, tant physique qu’émotionnelle.
Je vous propose dans ce cadre de cette prévention :
- un soin ciblé pour ancrer, équilibrer et harmoniser votre corps.
- un massage aromatique pour un apaisement, une réduction du stress et des tensions accumulées, une amélioration de la circulation et un soutien du système nerveux.
- Des conseils pour l’utilisation des huiles essentielles.
« Je souhaite rétablir mon équilibre et harmoniser mon esprit et mon corps »
s’ancrer / Se rééquilibrer
SOIN CIBLé
45 minutes – 55 €*
Pour quoi?
- Pour se préparer à une nouvelle période, il est essentiel d'évacuer les émotions et de corriger les petits dysfonctionnements.
- De plus, équilibrer nos centres d'énergie permet une circulation optimale. Cela contribue également à améliorer l'ancrage, si nécessaire.
- C'est pour ses raisons qu'un soin ciblé devient une réponse adaptée à vos besoins.
Pour qui?
Ados à partir de 12-13 ans
Adultes
C'est quoi?
- Nous commençons par discuter de votre état d'esprit du moment. Cette étape permet de mieux comprendre vos besoins actuels.
- Ensuite, le soin va permettre de nettoyer et de recharger vos principaux centres d'énergie. Ainsi, il favorise une meilleure circulation de l'énergie à travers votre corps.
- En parallèle, les blocages accumulés au fil du temps sont évacués, ce qui permet de restaurer l'équilibre global de votre bien-être.
Déroulement de la séance
- Le soin se déroule allongé sur une table de massage, où vous êtes confortablement installé sur le dos. Vous pouvez, si vous le souhaitez, fermer les yeux pour vous détendre pleinement.
- Tout au long de la séance, mes mains effectuent des gestes au-dessus de votre corps pour rétablir une harmonie énergétique. Par ailleurs, je me déplace autour de la table afin de travailler sur les différents centres d'énergie.
- Enfin, nous concluons par un temps d'échange qui permet de recueillir vos impressions et de discuter de vos ressentis.
- En tout, la séance dure 45 minutes.
*40€ pour les enfants
*TVA non applicable selon article 293 du CGI
« Je veux vivre une expérience aromatique et préparer mon corps »
APAISER/ AGIR AU NIVEAU ANTI-INFLAMMATOIIRE/ SOUTENIR LES SYSTÈMES IMMUNITAIRES ET NERVEUX
Massage aromatique
45 minutes – 60 €*
Pour quoi?
Grâce à l'utilisation de 8 huiles essentielles soigneusement sélectionnées et des techniques de toucher relaxantes, le massage aromatique offre de nombreux bienfaits.
- Tout d'abord, il apaise à la fois le corps et l'esprit, créant une sensation de calme et de détente.
- Ensuite, il favorise un sommeil réparateur, indispensable pour récupérer pleinement.
- De plus, ce massage stimule les défenses immunitaires, renforçant votre capacité à faire face aux agressions extérieures.
- Enfin, il aide à relâcher les tensions accumulées dues au stress, vous permettant de retrouver un équilibre global.
Pour qui?
Adultes
C'est quoi?
C’est avant tout un massage du dos et des pieds.
- Par ailleurs, j’effectue ponctuellement des gestes spécifiques sur les oreilles.
- Pour finir, la séance se termine par une relance du système lymphatique par des mouvements doux du corps en me plaçant au niveau de vos pieds et en exerçant une légère pression.
Déroulement de la séance
Le massage se réalise sur une table de massage, où vous êtes confortablement allongés sur le ventre.
- Tout d’abord, j’utilise différentes huiles essentielles, que j’applique tour à tour avec des mouvements précis pour chacune d’elles.
- Ensuite, il faut compter environ 45 minutes pour la totalité de la séance.
* TVA non applicable selon article 293 du CGI
